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URL:https://beginen.koeln/veranstaltungen/meditation-fuer-fortgeschrittene
 -25/
SUMMARY:Meditation für Fortgeschrittene
DESCRIPTION:Im Beginenhof gibt es seit Beginn eine Meditationsgruppe. Dies 
 ist eine Gruppe von geübten Meditierenden\, an der nach Absprachen auch A
 nfänger*innen teilnehmen können.\nWas ist überhaupt Meditation?\n\n\n 	
 \nMeditation ist ein ruhiges\, entspanntes Verweilen in der Gegenwart.\n\n
  	\nSie stabilisiert Geist und Herz durch Erlernen einer bewussten und ann
 ehmenden geistigen Haltung.\n\n 	\nSie trägt zur Entwicklung unserer emot
 ionalen Fähigkeiten wie Liebe\, Mitgefühl\, Freude und Gleichmut bei.\n\
 n\nMeditation ist eine sanfte Methode der Geistesschulung\, die bei regelm
 äßigem Praktizieren zu mehr Ruhe\, Gelassenheit und Zufriedenheit führt
 . \nReferentin: Eva Stegemann\, Meditationsanleiterin\nDas Meditationsange
 bot findet einmal im Monat statt. \nKostenbeitrag auf Spendenbasis\nErford
 erliche Anmeldung bei Eva Stegemann\, Tel.: 0221/327806\n
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