10. Oktober 2018 (Mi)
9:30 - 11:00 Uhr,
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Mit einfachen, achtsamen Bewegungen fördern wir die Beweglichkeit der Gelenke, die Energie kann besser fließen, der Stoffwechsel wird angeregt, der Geist kann zur Ruhe kommen. So schöpfen wir Beweglichkeit und Kraft für den Alltag.
Referentin: Claudia Hardenack, Yogalehrerin
Die weiteren 5 Termine finden an den folgenden Mittwochen statt.
Kostenbeitrag: 55 € / 50 € ermäßigter Beitrag
(Ermäßigte Beiträge gelten für Vereinsfrauen und Kölnpass-Inhaber*innen)
Ratenzahlung und Probestunde möglich
Anmeldung erforderlich
Veranstaltungsort: Beginenhof Köln
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Max. 12 Plätze verfügbar
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