Yoga am Vormittag

Mit einfachen, achtsamen Bewegungen fördern wir die Beweglichkeit der Gelenke, die Energie kann besser fließen, der Stoffwechsel wird angeregt, der Geist kann zur Ruhe kommen. So schöpfen wir Beweglichkeit und Kraft für den Alltag.

Referentin: Claudia Hardenack, Yogalehrerin

Start der neuen Kurseinheit:

Mittwoch, 9.01.2018, 9.30 – 11.00 Uhr

Die weiteren 9 Termine finden an den folgenden Mittwochen statt.

Ort: Beginenhof Köln, Unter Linden 119, 50859 Köln-Widdersdorf

Kostenbeitrag: 100 € / 90 € ermäßigter Beitrag

Ratenzahlung und Probestunde möglich

Anmeldung erforderlich