24. Juni 2022 (Fr)
18:30 - 20:00 Uhr,
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Dance & Relax ist eine offene Gruppe, die sich ca. einmal im Monat zum Freien Tanz und Entspannen trifft. Wir nähern uns leichtfüßig unserem eigenen Rhythmus zu den unterschiedlichen Musiken aus Worldmusik, Soul, Rock und Pop.
Freie Tanzsequenzen wechseln sich mit kurzen moderierten Bewegungseinheiten ab – zum Schluss entspannen wir mittels verschiedenen Entspannungsverfahren. Jede/r ist eingeladen mitzumachen, ob jung oder alt, es braucht keinerlei Vorkenntnisse.
Leiterin: Andrea Bruchhäuser, Yogalehrerin, Entspannungs-kursleiterin, Tanztherapeutin i.A.
Kostenbeitrag: 10 € / 8 € (ermäßigter Beitrag für Beginen und Kölnpass-Inhaber*innen)
Anmeldung erforderlich
Max. 9 Plätze verfügbar
Reservierungen sind für diese Veranstaltung geschlossen.