Dance & Relax

05. August 2022 (Fr)
18:30 - 20:00 Uhr, als Termin herunterladen

Diese Veranstaltung ist eine offene Gruppe, die sich ca. einmal im Monat zum Freien Tanz und Entspannen trifft. Wir nähern uns leichtfüßig unserem eigenen Rhythmus zu den unterschiedlichen Musiken aus Worldmusik, Soul, Rock und Pop.

Freie Tanzsequenzen wechseln sich mit kurzen moderierten Bewegungseinheiten ab – zum Schluss entspannen wir mittels verschiedener Entspannungsverfahren.
Jede/r ist eingeladen mitzumachen, ob jung oder alt, es braucht keinerlei Vorkenntnisse.

Leiterin: Andrea Bruchhäuser, Yogalehrerin, Entspannungs-kursleiterin, Tanztherapeutin i.A.

Kostenbeitrag: 10 € / 7 € (ermäßigter Beitrag für Beginen und Kölnpassinhaber*innen)

Anmeldung erforderlich

 

Veranstaltungsort: Beginenhof Köln

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Max. 13 Plätze verfügbar

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