22. April 2017 (Sa.) - 23. April 2017 (So.)
11:00,
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Referentin: Ulla Spiess, Eutoniepädagogin und Meditationsbegleiterin
Eutonie ist eine hochwirksame Methode. Feine Körperspürübungen führen zu Balance und ausgeglichenem Muskeltonus (“Wohlspannung”). So finden wir zur Stille und den Bereichen des Geistes und der Seele. Meditatives Sitzen (25 Min.) vertieft die wache Achtsamkeit. Dieses “Bei-sich-Sein” ist ein Weg hin zur uns innewohnenden Heilkraft und erlaubt uns, uns und anderen die Hände aufzulegen und uns den göttlichen Kräften zu öffnen.
Eutonie findet im Stehen, Sitzen und Liegen statt. Meditatives Sitzen auf Kissen, Bänkchen oder auf dem Stuhl.
Matten, Meditationskissen und einige Bänkchen sind vorhanden. Gern können aber die eigenen Hilfsmittel mitgebracht werden.
Bitte in lockerer Hosenkleidung zum Kurs kommen.
Für die Mittagspause am Samstag wäre es schön, wenn jede etwas mitbringt und wir die Speisen teilen.
Termin: Samstag, den 22. April 2017, 11 bis ca. 18 Uhr (mit Mittagspause) und
Sonntag, den 23. April 2017, 11 bis ca. 13.30 Uhr
Ort: Beginenhof Köln-Widdersdorf, Raum der Stille
Kosten: 80 € / 60 € ermäßigter Beitrag
Anmeldung erforderlich
Veranstaltungsort: Beginenhof Köln
Max. 10 Plätze verfügbar
Reservierungen sind für diese Veranstaltung geschlossen.