Wohlfühlstunden mit Eutonie in der Herbstzeit

24. Oktober 2020 (Sa)
15:00 - 18:00 Uhr, als Termin herunterladen

An diesem Samstag haben die Teilnehmenden die Möglichkeit, auf sanfte und meditative Weise entspannte Stunden zu erleben.

Gerade in dieser, von Unsicherheit und Ängsten geplagten Coronazeit, scheint es wichtig zu sein, Orte der Ruhe und Entspannung aufzusuchen.

Dieser besondere Nachmittag ist zum Erholen und Kraft schöpfen gedacht. Klangschalen-Meditationen schenken Stille.

Sanfte Eutonie-Übungen nach Gerda Alexander und Rosa Spekman bauen Stress ab und geben neue Kraft.

Bitte bequeme Kleidung, warme Socken, ein kleines Kissen, eine Isomatte (falls vorhanden), eine Wolldecke und einen Mundschutz mitbringen, sowie ggf. ein Getränk

Dozentin: Katharina Schick-Helm, Dipl.-Pädagogin und Heilpraktikerin

Kostenbeitrag: 15 € / 12 € ermäßigter Beitrag (für Beginen und Kölnpass-Inhaber*innen)

Anmeldung: Anmeldung erforderlich

 

 

Veranstaltungsort: Beginenhof Köln

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Max. 9 Plätze verfügbar

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